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试管婴儿:怎么度过移植后的2周?

 

对于有过试管经历的女性来说,取卵不可怕,移植也不怕,最可怕、最煎熬的是移植后的“验孕”等待,这个时期她们不但容易胡思乱想,而且压力非常大,那么试管婴儿移植后的2周,有没有什么办法可以帮助她们轻松度过呢?

 

美国试管婴儿专家给的建议是:保持忙碌,忙碌的生活会让你充实,无暇去思考关于怀孕的事情,专家建议这2周给自己设立一个计划表,并给自己目标,除了移植后的前2天要卧床休息,其他时间要努力去完成目标事项,并做好相应的记录。并且移植后的2周,你可以……

 

1、把平时的兴趣爱好安排进来,比如看书、看小说,刷电视剧,刷电影。
2、可以整理物件和衣橱,让自己沉浸在整理的快乐之中,但不要把体力活的事项安排进来,以防劳累和受伤影响结果。
3、可以和朋友小聚,让自己有个愉快的心情,以防自己沉浸在“是否怀孕”的思考中。
4、在等待期间,不要进行任何形式的验孕,因为过早的进行验孕往往结果是阴性的,必然会使你感到非常失望;而且体内还存在移植后注射的HCG,并不能够得到准确结果,而且误诊的话,可能引起情绪起伏造成不必要的压力。
5、如果你发现自己不能控制的总是在脑海中浮现“是否怀孕“这个念头,建议可以每天拿出10分钟的时间来彻底思考这件事情,这可以使你在别的时间里不再受到这个念头的困扰;
6、如果你在这段时间没有任何的早期怀孕征象,也不要太忧心,因为很多女性可能没有怀孕症状,但是最终验孕的结果都是阳性的,特别是那些月经不规律的女性。

 

总之,无论你做什么,这2周一定要让自己有事情可以做,最好是严格按照计划表去执行,不要被“是否怀孕”影响情绪。